Un corps à soi - Groupe thérapeutique pour s'appropier ou se réappropier son corps

Destiné à des femmes victimes de violences, notamment sexuelles

Cécile Choimet, psychologue, et Claire Morandet, psychomotricienne, professionnelles de santé au sein du cabinet Monplaisir Santé, proposent depuis 2021, dans le cadre de l’association Le Fil Doré, après la violence, un groupe thérapeutique à médiation psychomotrice pour des femmes ayant été victimes de violences, notamment sexuelles.

En effet, les violences subies dans le passé peuvent affecter le rapport qu’une femme a avec son corps (mauvaise image corporelle, difficultés d’accès à ses ressentis et de gestion de ses limites, etc.) et entraîner des difficultés d’ordre sexuel.

8 séances d'1H30 sur 4 mois Groupe restreint, avec une alternance d’exercices pour soi, à faire à 2 et en groupe. Les exercices seront adaptés aux capacités et aux besoins des participantes.

• Séance 1: Rester ancrée dans l’ici et maintenant
• Séance 2: Être consciente de mon corps dans l’espace
• Séance 3: Renforcer ma confiance en moi et en l’autre
• Séance 4: Prendre conscience de mes sens
• Séance 5: Ressentir la capacité de mouvement de mon corps
• Séance 6: Utiliser mon corps pour m’exprimer
• Séance 7: Être à l’écoute de mes limites
• Séance 8: Être en relation avec l’autre

Il s’agit d’un groupe fermé (mêmes participantes sur l’ensemble des séances) constitué après un entretien individuel avec les animatrices. Coût par séance : 40€.

Contacts:

• Association Le Fil Doré : assolefildore@gmail.com
• Cécile Choimet, psychologue: 06.51.03.41.57
• Claire Morandet, psychomotricienne: 06.58.83.38.82